Приглашаем Вас посетить:

Практика включает в себя асаны и виньясы начального уровня. Помогает ознакомиться с основами, узнать позы и улучшить растяжку.

Тонизирующая практика, которая поднимает энергию Кундалини из основания позвоночника с помощью регулярной практики медитации.

Популярная практика. Главная цель Хатха-йоги — достигнуть гармонии между разумом, телом и духом через физические упражнения.

Это практика йоги, выстроенная с учётом изменений, которые происходят с женским организмом в этот прекрасный период.

Cтретчинг – это работа мышц и сухожилий с целью улучшения гибкости, увеличения диапазона движений и снятия напряжения.

Система упражнений, направленная на укрепление мышечного корсета, улучшение осанки и общего самочувствия.

Поза жизни - студия йоги и пространство для отдыха

У нас вы сможете побыть на едине с собой, своими мыслями, побыть в кругу единомышленников, переключиться и включиться.

Контакты

+7 (910) 587-00-71
г. Тула, ул. Академика Насоновой, 1В
Мы работаем с 10:00 до 22:00